SAM TRIATHLON

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 Rendez-vous de Décembre !

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Yo

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MessageSujet: Rendez-vous de Décembre !   Mer 27 Nov - 16:22

Après du trail en relais à "la nuit du Prince Noir" en octobre..
Après le vtt sur " la raisin d'or"  et le vétatlon de Gujan en novembre...
Pourquoi ne pas aller découvrir en décembre, la campagne de l'Entre deux Mers à l'occasion d'un trail original : Le X-Cross . Dimanche 15 décembre.
Deux distances...bounce  Allures libres !bounce   http://raidntrail.com/Imagine/mediastd/8d43ee983b9cba059e6bad72bd4150e1/630/xcross-reglement-2013.pdf

De votre côté, n'hésitez pas à communiquer sur des manifestations originales (proche de chez vous) qui ont lieu le week end du 6 et 7 décembre à l'occasion du Téléthon...Nous pourrions nous y retrouver pour le fun ...et la bonne cause !
A très vite..
Yo
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apprentice jaja



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MessageSujet: Re: Rendez-vous de Décembre !   Mer 27 Nov - 18:10

Salut yo,
Il y a le trail du telethon le samedi 7 decembre à Bouliac un parcours de 18 km dans les coteaux, très beau parcours dont je garde un bon souvenir.

http://www.bouliacsportsplaisirs.org/download/down/flyer_t%C3%A9l%C3%A9thon_2013.pdf
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Yo

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MessageSujet: Re: Rendez-vous de Décembre !   Mer 27 Nov - 20:36

Hello Yves,
effectivement le trail de Boulliac...Mais je pensais plus à des épreuves atypiques et originales : montée de marche, course en relais...geek 
Personnellement, j'ai tendance à privilégier les petites épreuves, les épreuves qui se lancent, les épreuves  intimistes...Surement mon côté timide Embarassed  et sauvage !rendeer 
Yo
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Chiche!

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MessageSujet: Re: Rendez-vous de Décembre !   Mer 27 Nov - 20:54

Allez Yo si tu trouves un truc dans les trois semaines d absence de ton alter égo miniature je veux bien faire équipe avec toi. Non non ne me remercie pas!!!
Mon coté protecteur sans doute! Cool 
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apprentice jaja



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MessageSujet: Re: Rendez-vous de Décembre !   Jeu 28 Nov - 1:50

Je ne savais pas que ce post avait un petit côté gay, je vous laisse donc gambader en couple surement mon côté entremetteur. lol!
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manu

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MessageSujet: Re: Rendez-vous de Décembre !   Jeu 28 Nov - 18:13

ouahou !!!affraid  Chiche qui fait des propositions malhonnêtes !!!!!


Very Happy 
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Gégé

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MessageSujet: Re: Rendez-vous de Décembre !   Jeu 28 Nov - 23:04

Evil or Very Mad  Grrrrrrrrrrrr!!!!!!!!!! il profite de mon absence.

Tous des salauds...Sad  Sad  Sad 

gégé
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Sproutch

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MessageSujet: Re: Rendez-vous de Décembre !   Jeu 5 Déc - 1:19

Le x-cross me tente bien, il faut encore que je me décide de la longueur !
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Invité
Invité



MessageSujet: Re: Rendez-vous de Décembre !   Ven 6 Déc - 13:09

pour infos notre trail rentre dans le challenge ufolep trail, nouveauté cette année, je donnerais la liste des épreuves qui ont été retenues, a chaque participation sur ces épreuves vous marquer des points pour le club
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Yo

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MessageSujet: Re: Rendez-vous de Décembre !   Ven 6 Déc - 16:57

Après lecture rapide du projet...Celui ci ne concernerait que les licenciés Raid de notre section ( licence UFOLEP !).

Dès janvier, le calendrier Raid, rando VTT, Trail....et plein d'autres bonnes choses à venir !cheers 
Entrainez-vous et affinez  votre liste pour le père Noël en conséquence !santa 
Yo
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anne-so



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MessageSujet: Re: Rendez-vous de Décembre !   Dim 8 Déc - 20:30

Je suis inscrite pour le 7km x cross de Salleboeuf!
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Yo

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MessageSujet: Re: Rendez-vous de Décembre !   Lun 9 Déc - 19:32

Inscrit sur le 15 km, histoire de finir cette belle année par une sortie longue originale.... santa
Sproutch, peut importe la longueur, l'important c'est la dureté...là, t'es vraiment sur du X !!! lol! 
Yo
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manu

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MessageSujet: Re: Rendez-vous de Décembre !   Lun 9 Déc - 21:46

juste pour ne pas mourir bête (oui, je sais y'a du taf!)
c'est quoi du X cross ?

 scratch 
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Yo

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MessageSujet: Re: Rendez-vous de Décembre !   Lun 9 Déc - 22:08

C'est comme un trail, comme une course nature, comme....! study 
Voilà, tu peux mourir maintenant  Sad 
Yo
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manu

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MessageSujet: Re: Rendez-vous de Décembre !   Mar 10 Déc - 14:30

merki !

 Very Happy 
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Yo

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MessageSujet: Re: Rendez-vous de Décembre !   Jeu 12 Déc - 16:21

Des places dans la voiture si besoin, dimanche en direction de Salleboeuf pour le X-Cross !
Yo
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GERONIMO LEGUENEC zitoune

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MessageSujet: Re: Rendez-vous de Décembre !   Jeu 12 Déc - 19:44

Yo tu dis ça pour qui???? Question 

Enfin j'me comprends......
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Sproutch

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MessageSujet: Re: Rendez-vous de Décembre !   Ven 13 Déc - 19:15

Désolé de vous faire faux bon !
Je sors du médecin, petit pépin sans gravité, mais plus de sport pour décembre !
Bonne course et on se revoit en janvier Very Happy
Putain c'est con, j'étais au top de ma forme j'aurai pu battre Yo facile... ou pas Very Happy
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GERONIMO LEGUENEC zitoune

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MessageSujet: Re: Rendez-vous de Décembre !   Ven 13 Déc - 23:17

Yo je veux bien bien profiter du taxi.
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Stephane S

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MessageSujet: Re: Rendez-vous de Décembre !   Sam 14 Déc - 0:59

Yo,
J'ai trop envie d'y aller à Salleboeuf ! Donc, si tu as encore une place pour moi dans ta voiture, je viens.
Et sinon, je viens quand même... avec ma voiture.
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Yo

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MessageSujet: Re: Rendez-vous de Décembre !   Sam 14 Déc - 9:51

Ok pour les 2 SVF... lol! 
On se cale ce soir au tel.
Yo
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GERONIMO LEGUENEC zitoune

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MessageSujet: Re: Rendez-vous de Décembre !   Sam 14 Déc - 13:46

Fais gaffe Stephane ils ne prennent plus d'inscription dur place. J'ai téléphoné jeudi et il ont arrêté les inscriptions jeudi a minuit par internet.
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Stephane S

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MessageSujet: Re: Rendez-vous de Décembre !   Sam 14 Déc - 17:26

Merci Zitoune, mais c'est trop tard.
J'ai eu Karine Sanson, l'organisatrice, au téléphone : pour des raisons administratives, elle ne peut plus prendre de coureurs.
Je ne pense pas tenter ma chance sur place en trouvant un dossard dispo. Si quelqu'un connait quelqu'un qui a un dossard et qui ne peut pas courir, je prends...
En attendant, je reste à la maison.  A une autre fois Yo et Zitoune. Crying or Very sad
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Yo

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MessageSujet: Re: Rendez-vous de Décembre !   Dim 15 Déc - 16:44

Sur le X-Cross....Plaisir XXL
Nous voilà de bonne heure ce matin dans la salle des fêtes de Salleboeuf pour confirmer nos inscriptions, boire un café et papoter avec les uns et les autres et promouvoir notre Bike and Run... Dossard, échauffement, départ. La température est fraiche mais rapidement le soleil vient éclairer cette belle campagne de l'Entre-deux-Mers.
Départ commun aux 7 et 14 kms mais relativement calme... Tracé dans les vignes puis sur quelques singles dans la forêt. Le terrain est un peu gras, ce qui rend artistiques les nombreux changements de directions. A mi-parcours, notre duo est reconstitué et on progresse assez vite parmi certains concurrents partis un peu trop rapidement...A quelques kilomètres de l'arrivée, au son d'un joueur de Cornemuse , Zit accélère et je manque de peu de passer à la trappe...ouf, il temporise en haut d'une côte ! Nous rejoignons l'arrivée ensemble, accompagnés de Audrey la deuxième féminine.
Garbure, bière et petits sandwich sont là pour agrémenter l'après course.
Très belle matinée chez Karine Sanson et Pascal Mouchague pour la première édition de ce X-Cross.
C'était très cool de partager cette course individuelle en équipe avec Zitoune.
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MessageSujet: Re: Rendez-vous de Décembre !   Dim 15 Déc - 17:53

Félicitations les  afro 
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