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 salle de sport

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Gréta



Nombre de messages : 152
Date d'inscription : 23/10/2014

MessageSujet: salle de sport   Jeu 8 Jan - 12:20

Bonjour les sportifs/sportives,

Je suis abonnée dans la salle de sport Vita Liberté Merignac pour compléter ma préparation hivernale.J’ai une entrée illimité a l’année, donc j’ai eu l’idée de pouvoir utiliser dans le cadre de votre coaching.

Je me suis renseigné pour les abonnements par mois, c’est possible, 39,90Euros par mois sans engagement et entrée illimité, il y a un frais d’inscription pour le premier mois 24,90 E.Sinon abonnement annuelle 19,90 / mois

Je vous propose des séances adapté a vous : préparation physique , renforcement musculaire spécifique pour ceux qui sont blessés ou qui reviens d’une blessure, travail des cotes a pied, spin bike, étirements, génages etc.

Ca pourras completer votre préparation ausssi et surtout les personnes qui n’ont pas la disponiblités pour venir aux entrainements toujours proposé par le club.La salle est ouvert 7j/7j de 6h a 23h!

Plus d’info:
http://www.vitaliberte.fr/club/merignac/

tenez moi au courant si ca intéresse quelqu’un.

Belle journée a tous,
Gréta
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MessageSujet: Re: salle de sport   Jeu 8 Jan - 22:03

Bsr gréta je t'ai envoyer mail perso, interesser
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Invité



MessageSujet: Re: salle de sport   Ven 9 Jan - 11:31

Coucou Greta je suis pour l'instant à "sport afterwork" à Mérignac et compte changer de salle car trop cher pour les prestations. Je réfléchis car j'adore le RPM aussi mais peut être pas utile......

Véro à ce soir
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Gréta



Nombre de messages : 152
Date d'inscription : 23/10/2014

MessageSujet: Re: salle de sport   Sam 10 Jan - 19:04

Le RPM est utile dans la préparation! Surtout si vous n'avez pas le temps de sortir les vélos dans la semaine.Apres le weekend il faut quand meme sortir dehors car faire uniquement RPM n'est pas la meilleure solution non plus.
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MessageSujet: Re: salle de sport   

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