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  Entrainements vélo Sam Tri...

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Yo

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Nombre de messages : 726
Localisation : pas trés loin...
Date d'inscription : 03/11/2012

MessageSujet: Entrainements vélo Sam Tri...   Ven 30 Oct - 8:47

Bonjour à tous,
les entrainements vélo 2015/2016 débutent à partir de samedi 31 octobre. Ils auront lieu tous les quinze jours.
Ils sont ouverts à tous ( débutants et confirmés). Ce sont des entrainements collectifs, donc chacun devra se mettre au service du groupe ( et non le contraire) en respectant précisément les consignes... pour la sécurité de tous.

                            Ils sont possibles que si:
                                                               - vous êtes licencié au Sam Triathlon et à jour de votre cotisation 2015/2016.
                                                               - vous portez un casque.
                                                               - votre vélo est réglé et en bon état.
                                                               - vous disposez de matériel de réparation individuel (chambres à air adaptées aux roues du vélo, pompe, démonte pneu...)
                                                               - vous portez une tenue de vélo adaptée à la saison ( + coupe vent léger)...chaussures et pédales auto ( c'est mieux!).
                                                               - vous prévoyez à boire et à manger.
                                                               - vous respectez les consignes, les groupes et le parcours mis en place par les coachs.

Enfin, n'oubliez pas votre téléphone portable.... Cela peut servir !
Bonne route à tous ...Prudemment et dans la bonne humeur...Wink
Merci de votre compréhension.
Yo
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