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 CAP Endurance mardi 12/01

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Gégé

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MessageSujet: CAP Endurance mardi 12/01   Mar 12 Jan - 9:56

cheers La troupe.

Si certains sont intéressés, en ce mardi, je sors pour une virée CAP endurance de 1h.
Départ du stade R-Brettes à 19h(sous tribune comme le jeudi) .
Parcours, tour du Parc Feau puis direction le stade du jard(ou à chaque tour(2 ou 3) chacun pourra augmenter le rythme a sa guise) et retour sur le stade R-Brettes.

voili Gégé
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filou

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MessageSujet: Re: CAP Endurance mardi 12/01   Mar 12 Jan - 10:53

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Gégé

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MessageSujet: Re: CAP Endurance mardi 12/01   Mer 13 Jan - 14:11

Petite séance endurance avec Véro/William/J-Marie et Filou.

Avec un départ sous la flotte, mais à peine mouillé à l'arrivée, Twisted Evil
10kms de stade à stade, le tout en parlant, endurance quoi!..


gégé
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MessageSujet: Re: CAP Endurance mardi 12/01   

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CAP Endurance mardi 12/01
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