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 Velo rive droite dimanche 6 mars

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piero



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MessageSujet: Velo rive droite dimanche 6 mars   Sam 5 Mar - 11:20

Salut la troupe☺ meme chose que la semaine derniere.

Depart a 7h30 de chez moi pour les motives puis rdv a 9h au pont de pierre pour 95-100kms de pont a pont. Denivele comme la semaine derniere env900m.

Rythme a definir mais moins fractionne que la semaine derdefinir. Thematique sortie longue.


A demain!
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LoloSamTri

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MessageSujet: Le type se pose des questions    Sam 5 Mar - 12:19

Je suis chaud pour venir un dimanche matin vous rejoindre.
Par contre je n'ai jamais roulé plus de 65km donc il se passe quoi pour les brindilles comme moi si jamais j'explose ?
Razz
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piero



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MessageSujet: Re: Velo rive droite dimanche 6 mars   Sam 5 Mar - 16:56

Hello! Avzc plaisir!😉 Je prevois un passage a latresne au bout de 60kms pour ceux qui veulent faire plus court. Par contre sache que le rythme risque d etre eleve si les foufou sont la!! (J en fais partie 😈)
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piero



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MessageSujet: Re: Velo rive droite dimanche 6 mars   Sam 5 Mar - 20:56

Re! Demain depart a 8h finalement du pont de pierre. Je dois etre rentre plus tot le midi...
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Gégé

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MessageSujet: Re: Velo rive droite dimanche 6 mars   Sam 5 Mar - 22:00

Sauf déluge, présent demain matin au pont côté rive doite.

Mais à 9h00 au Pont, avec retour prévu pour 12h à 12h10
départ de chez moi à 8h30.

Voili   Gégé
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piero



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MessageSujet: Re: Velo rive droite dimanche 6 mars   Sam 5 Mar - 22:18

Derniere modif.
Depart st augustin 7h30. Rdv 9h pt de pierre pour recuperer le groupe puis direction rive droite pour des bosses!!!
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vincent b

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MessageSujet: Re: Velo rive droite dimanche 6 mars   Sam 5 Mar - 22:53

Tu vas nous claquer un 4h30 à Velo avec les séances que tu te file
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piero



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MessageSujet: Re: Velo rive droite dimanche 6 mars   Sam 5 Mar - 22:57

Oui oui! Mais pas plus!
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Mojà

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MessageSujet: Re: Velo rive droite dimanche 6 mars   Sam 5 Mar - 23:22

Présent pour une petite virée entre cyclistes raisonnable....
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piero



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MessageSujet: Re: Velo rive droite dimanche 6 mars   Sam 5 Mar - 23:23

C est exactement ca!!
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Ulrich

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MessageSujet: Re: Velo rive droite dimanche 6 mars   Sam 5 Mar - 23:27

Ne m'attendez pas je fais un tour plus tard, on se croisera peut être histoire de faire monter le cardiologue de piero
Trop peure de Christophe😂
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piero



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MessageSujet: Re: Velo rive droite dimanche 6 mars   Sam 5 Mar - 23:29

Trouillard!! Encore fatigue de la semaine derniere??😈
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Mojà

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MessageSujet: Re: Velo rive droite dimanche 6 mars   Sam 5 Mar - 23:31

Il a peur des jeunes le fredo...
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rémy

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MessageSujet: Re: Velo rive droite dimanche 6 mars   Dim 6 Mar - 3:10

présent à 7h30 devant église de st augustin bounce bounce ...si j'arrive a me lever!!
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piero



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MessageSujet: Re: Velo rive droite dimanche 6 mars   Dim 6 Mar - 8:35

Yeah!!!c est bon ca les motives!! Ca fera dc 4 vaillants au depart de st aug!!! Vive la grasse mat du dimanche matin!!😊
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piero



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MessageSujet: Re: Velo rive droite dimanche 6 mars   Dim 6 Mar - 15:30

Une bien chouette sortie en cette belle matinee!! 😀
Une dizaine au depart et a l arrivee! On progresse par rapport au we dernier!! 😄

En l absence d ulrich on a enfin pu rouler vite sans avoir besoin de l attendre sans cesse 😆

Une premiere partie a 4 avec les deux remi seb et moi apres un reveil matinal!
Deuxieme partie super sympa ou rythme cool et grosses ogives ont rythmees le retour!

Au final 1080m de denivele pour 115kms c etait parfait!
Des sorties comme ca on en voudrait tous les we!
Merci a tous pour cette bien bonne matinee!☺
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Gégé

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MessageSujet: Re: Velo rive droite dimanche 6 mars   Dim 6 Mar - 16:54

cheers La troupe.

Belle virée ce matin avec les furieux de 7h30.
Au star au pont à 9h
Pier'lee et son pote/Seb/Remy/H&M/Titi/Moja/J-Bap(pompier)/Bob(ex-samiste)/Jean(ext)/1 invité/ ma geek
Bref, 12 gus pour une virée de 80 pitons de pont à pont, avec un D+900m, on a bien bossé, mais on s'est pas trop reposé Evil or Very Mad avec les Mines affraid à répétition de certains Twisted Evil

Bon aprém à tous Gégé

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Ulrich

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MessageSujet: Re: Velo rive droite dimanche 6 mars   Dim 6 Mar - 21:09

12 a l'arrivée, le niveau baisse!😈😋😉
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rémy

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MessageSujet: Re: Velo rive droite dimanche 6 mars   Lun 7 Mar - 0:10

Dure dure de se lever un dimanche matin pour partir rouler avec le 1er groupe....mais un gros merci à Seb, piero et son pote de m'avoir motivé Wink !!!
Beaucoup de plaisir pris en ce dimanche matin avec un groupe qui a été finalement assez raisonnable.
...en revanche les bosses m'ont laissé quelques traces pale .... a travailler!!!
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Tthierry

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MessageSujet: Re: Velo rive droite dimanche 6 mars   Mar 8 Mar - 12:44

Superbe sortie sous un soleil agréable, pile-poil la bonne fenêtre météo. On a bien failli finir à onze parce que j'étais cramé de chez cramé, faut bien le dire. Si je n'avais pas reçu un peu d'attention sur la fin, je sautais irrémédiablement. La Rive Droite, tu l'aimes ou tu la quittes : si tu la délaisses pendant quelques semaines, tu le payes cash.

Mais aussi, il faut bien le dire, parce que le niveau était sacrément plus élevé que ce à quoi je pouvais prétendre. Piero, faut pas le laisser mener la danse, on a l'impression qu'il est toujours en foncier, sautillant de difficultés et difficultés sans s'apercevoir qu'il y en a, des difficultés. Il m'a fait penser à Dahood, "du dénivelé, où ça ? J'ai pas fait gaffe".

Trêve de plaisanterie, c'était super, merci à tous et à bientôt, en meilleure forme si possible.


Thierry
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Gégé

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MessageSujet: Re: Velo rive droite dimanche 6 mars   Mar 8 Mar - 14:34

Faut dire Titi, que le début de saison arrive à grand pas pour certains.
Dans la troupe de dimanche, 4 qui courent un Ironman dans moins de 3 mois

Quant à Moja et ma geek on prépare déjà le weekend club à Hagetmau lol!  

gégé
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Tthierry

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MessageSujet: Re: Velo rive droite dimanche 6 mars   Mar 8 Mar - 23:08

C'est pas faux. Et je sais ce que tu vaux. Et j'ai vu les effets de la prépa (et -de- son nouveau vélo) de Moja, c'est du sérieux et ça se voit sur la route.

Ça va bien déchirer au stage s'il n'y a que de ces excités super préparés pour la saison...


Thierry

PS : faudra en garder pour la pétanque.
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vincent b

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MessageSujet: Re: Velo rive droite dimanche 6 mars   Mar 8 Mar - 23:16

T inquiète je prends mes obut en 710 avec je suis imbattable Very Happy
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